病情分析：神康宁丸治疗失眠有一定的效果，用于血虚肝旺，失眠心悸，夜寐多梦，烦躁易怒，眩晕耳鸣，神经衰弱属上述证侯者。避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。睡前如有需要，可适度进食。牛奶，面包，饼干之类食物，有助于睡眠。