病情分析：胫骨结节软骨炎具有自限性，18岁以后当胫骨结节骨骺闭合后现象会自行消失，但局部隆起不会改变，也不会遗传和恶化。日常生活中需心情需放松，避免过度紧张焦虑，注意多休息，生活作息规律，饮食清淡，保证均衡营养，适当进行户外活动，增强体质，如果身体出现不适的话，请马上到医院检查就诊。