病情分析：你好，根据你的描述，像你说的这种情况在怀孕期间，尤其是接近了怀孕的最后三个月，这时候，是不适宜有性生活的，即使是自己自慰也不应该。因为你，如果自慰的话，也会达到性高潮，这样子宫就会收缩，有可能导致早产。每天分散注意力，不要想这些事情，别吃辛辣刺激生冷食物，多吃新鲜蔬菜水果祝你身体健康，生活愉快，