病情分析：老是打嗝放屁考虑到是由于胃肠道消化不良，是可以多吃易消化的食物适当运动，调整饮食结构，避免吃产生更多气体和酸的食物，增强胃肠蠕动促进食物消化吸收，不要吃吃辛辣刺激的食物，如果症状没有改善建议去医院消化内科就诊，检查原因及对症处理。