病情分析：脚后跟骨头疼，可能是因为缺钙的原因引起，这期间可以多吃一些富含钙的食物，比如说牛奶，鸡蛋，鱼，瘦肉等等都是可以很好的补充钙能量的，这种情况也可能是因为肾虚引起的，建议可以吃一些六味地黄丸进行调理，期间一定要注意休息，避免过度的劳累。