病情分析：肥胖是很容易导致高血压的发生的，还有肥胖的人也是比较容易得糖尿病的，而且冠心病的几率也非常的高，这些随便对人体的健康造成了很大的伤害，所以为了自己的健康，建议还是要适走的话饮食走的话饮食是的话，饮食要以清淡为主，尽量避免吃一些辛辣的或者是油腻的食物。