病情分析：冬季脸红是指由于身体温度变化而使皮肤血管扩张。经常脸红的人被提议用冷水洗脸，锻炼皮肤，增加皮肤的耐受性。尽量减少化妆。一般化妆品中的重金属容易刺激面部血管并导致扩张。你可以经常做一些面部按摩，以促进面部血管的扩张，增加血管的弹性。同时，尽量不要经常更换冷热的环境。尽量少暴露在寒冷或炎热的条件下。如果你经常在人际关系中脸红，这可能是由于心理原因。