病情分析：生蚝更壮阳的。可以多吃含有锌元素的食物，生蚝和韭菜之类的食物。也可以锻炼身体及增强身体素质，服用六味地黄丸。减轻心理压力，不要过于频繁的性生活，平时多注意休息，不要过于疲惫不堪，建议到当地专业的医院进行综合性诊断来制定合适的治疗方案。