病情分析：

直肠脱出通常是指直肠脱垂，直肠脱垂是否会自己好，一般需要根据病情的严重程度进行判断。

1、可能会自己好

直肠脱垂是一种肛管，直肠从肛门脱垂向外翻出的一种疾病。通常是由于长期腹内压力过大、年老体弱、营养不良等原因所引起的。对于轻度的直肠脱垂患者，如果没有出现肛门失禁、便秘、肛门肿胀、疼痛等不适症状，一般可以通过提肛运动的方式，促进盆底肌肉的收缩，达到自愈的可能。

2、可能不会自己好

对于直肠脱垂严重的患者，如果出现肛门失禁、便秘、肛门肿胀、疼痛等不适症状，一般无法自愈。患者需要及时就医，可以通过手法复位的方式进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下使用补中益气丸、麻仁润肠丸等中成药进行调理。必要时，患者还可以通过手术的方式进行治疗。

在日常生活中，建议患者需要保持良好的排便习惯，避免用力排便，以免加重病情。在饮食上可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，可以促进肠道蠕动，预防便秘的发生。