病情分析：

头皮屑粘头发上可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。

1、日常调理

平时要注意个人卫生，保持头皮清洁卫生，勤洗头，避免使用刺激性洗发水，以免刺激头皮，还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物。

2、药物治疗

如果是真菌感染引起的，可以遵医嘱涂抹盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物治疗，也可以合理搭配使用酮康唑洗剂、硝酸咪康唑乳膏等药物治疗。

3、物理治疗

如果药物治疗效果不佳，可以通过激光照射、紫外线照射等方式进行辅助治疗，能够促进炎症消退，有利于病情恢复。

除此之外，还可以通过中医理疗的方式进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。

病情分析：头皮屑粘头发上一般通过一般性的治疗和药物治疗等。
头皮上皮屑增多的常见原因是脂溢性皮炎，脂溢性皮炎是一种常见于头皮的慢性炎症性皮肤病，其发病率与遗传、饮食和微生物感染有关。1、一般性的治疗，需要保持规律的生活和充足的睡眠，需要调整饮食，限制脂肪和多糖饮食，避免饮酒和辛辣刺激性食物。其次避免过度清洁和摩擦，并使用温和的润肤剂。2、也可以用局部药物治疗，如糖皮质激素、钙调磷酸酶抑制剂和抗真菌剂等。瘙痒严重时使用口服药物，常用第二代抗组胺药，如美托他汀和氯雷他定等，建议根据医生的指导用药。
建议不要吃辛辣、油腻的油炸食品和多喝水，促进血液循环和身体自身新陈代谢。注意头发的清洁和头皮的卫生，最好每周洗一次头发。最好不要经常烫发和染发，这是治疗头皮屑有效的方法。