病情分析：颈椎不稳的话,可能会引起头晕，头痛等情况，当然也会出现颈部不适等症状，所以如果发现颈椎不稳的话，建议最好去医院做一个详细的检查，并及时治疗，平时的话一定要养成一个良好的生活习惯，不要长时间的保持一个姿势，也不要长时间的低头，还要注意不要做一些剧烈的运动，要注意休息，还可以通过针灸和按摩的方式来缓解症状。