2021-07-22 954人阅读
问题描述： 经常胃胀气是怎么回事？
医生回答(1)
姚伟龙 主治医师
首都医科大学附属北京友谊医院 消化内科
病情分析：经常胃胀气的原因有很多，考虑是消化功能紊乱，胃寒胀气，平常可以做一下腹部敷热和按摩，避免吃生冷食物，忌烟酒，饮食要清淡易消化，进食不要过饱，要多喝一些粥，要适当的运动，不要受凉，每天喝一杯纯牛奶，睡前对腹部顺时针按摩，会有效缓解胃胀气。