病情分析：便秘就是大便难解，正常人的大便一般都是一天，或者两天解一次，如果是三天以上，或者是每次大便特别费劲，在厕所里面比如蹲了20分钟以上，仍然不能完成排便过程的话，我们就称之为便秘。如果是比较轻的便秘的话，可以一次性吃大量的香蕉，例如6根以上，可以迅速的排便，另外如果是顽固性便秘的话，可以口服一些，例如像番泻叶，或者是芦荟胶囊之类的制品，也可以迅速排便，如果是大便干结比较明显的话，可以外用开塞露，大概30ml到60ml左右，这样也可以迅速缓解便秘的症状你这是便秘。

病情分析：你好，你提供的情况是便秘。建议平时多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃粗纤维蔬菜，如芹菜，韭菜，保持大便通畅，防止便秘，多吃芝麻油，可以口服麻仁润肠丸。腹部经常给予按摩。