病情分析：月经期间由于体内雌激素和黄体素偏低，会导致水潴留，人就会表现是水肿。指导意见这是正常的生理反映，经期可以少进食盐分，喝些冬瓜汤、薏苡仁汤、红豆汤都助于水分排出。多吃蔬菜水果，多吃牛奶，海产品，豆制品以及骨头汤等富含钙和高蛋白的食物，禁止进食辛辣刺激性食物，积极参加体育锻炼。