病情分析：眼睛巩膜的位置如果充血，那么就会有水肿渗出并且会有疼痛，理论上考虑是外伤或者是炎症刺激以后最容易出现上述表现。如果不痛不痒感觉情况的话可以观察，并没有必要去过度的紧张。限制生冷辛辣刺激食物的接触就可以。一般而言冰水敷眼睛可以促进恢复。和熬夜也有关。