病情分析：肩凝症可以吃一点消炎止痛的药以及通经活络的药。封闭针当然可以打，但是效果非常短期的，药效过了之后很容易就反弹的。如果肩周炎症状严重，倒是可以尝试中医小针刀试试。如果不想手术，可以让康复科医生指导你进行科学的锻炼，逐步加强锻炼幅度。