病情分析：还是积极选择按摩或者配合活血止痛胶囊较好的。绝大多数颈椎病患者通过姿势调整、特别是睡姿调整，适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复。药物虽然具有止痛、消炎等作用，但不具备促进颈椎恢复正常生物力学结构的功能，平时的情况减少剧烈活动，应该营养均衡但是避免着凉的情况。