病情分析：肝气犯胃主要症状是胃脘痛或烧灼性疼痛，食欲不振。平日里多吃维生素，矿物质等营养物质，多吃蔬菜水果，清淡饮食，比较容易消化吸收。饮食忌一切生冷凉粘硬辛辣刺激饮食，忌烟酒，忌暴饮暴食等，如果症状不缓解应到医院消化内科就诊。低脂、低盐饮食，并勿劳累。