病情分析：你用开水泡是一个错误的作法，只能用湿水或冷水泡，一般头天晚上浸泡第二天早就就容易熬烂了，你改一改方法，用我说的办法肯定不那么难了，只要熬三四十分钟就烂了，可以选择一个慢炖锅，根据使用说明是很容易煮烂的，每天适当的喝一点是有好处的，可以长期喝，没有什么问题，只要适量就可以。