病情分析：游离三碘甲状腺原氨酸偏低提示有甲状腺功能减退。游离甲状腺原氨酸是形成ft4的前体，如果缺乏的时候会导致ft4的不足影响到机体的能量代谢。甲状腺功能亢进减退早期可以先表现是ft3的降低。需要进一步做tsh和甲状腺球蛋白抗体和抗甲状腺过氧化物酶抗体的检查。建议您去医院进行进一步详细的检查，听从医生地建议，平时多吃清淡多些多喝水，少吃辛辣刺激性食物，海鲜也少吃，注意保持睡眠，保持良好的心情