病情分析：麻仁软胶囊的功效是滋润肠道，缓解便秘。用于肠道干燥和便秘。患者要是有便秘的情况发生的话，建议经常做一些运动，以帮助消化胃，刺激胃肠蠕动，并吃一些益生菌，以帮助消化胃。对于便秘，最好多喝水，特别是对于久坐的人。每天早上起床后30分钟内尽量排便，养成良好的排便习惯。