病情分析：从描述来看，一般这种防蓝光眼镜，对电脑导致的视疲劳作用是有一点的。但并没有想象中的那么好。建议，如果工作中避免不了的话，可以佩戴，但是最关键还是尽量少用，如果确实无法避免，可以在四十分钟左右，休息十分钟左右，看看远处，同时做眼部的热敷和按摩，多参加户外的有氧运动，比如打羽毛球等，一般情况就可以缓解。