病情分析：年轻人心绞痛可能是由于过度疲劳、精神紧张、压力过大等导致的。当心绞痛发作的时候，首先患者要注意平躺，休息下来，可以服用速效救心丸、硝酸甘油片，以及消心痛等来缓解疼痛。患者平时要注意饮食的合理搭配，多吃一些蔬菜水果，避免使用太过油腻刺激的食物。