病情分析：

月经推迟4天一般是可以测HCG怀孕的。

HCG是指人绒毛膜，是由胎盘滋养层细胞分泌的一种糖蛋白。月经推迟4天，此时受精卵可能刚刚着床，分泌的HCG也比较少，因此可以通过早孕试纸或者验孕棒进行检测，一般能够检测出怀孕。但是此时检测结果可能会不准确，建议及时到正规医院的妇产科进行检查，比如B超检查、抽血检查等。

如果确诊怀孕，要注意多休息，避免过度劳累，同时还要加强营养的摄入，多吃富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，有利于胎儿的生长发育。