病情分析：钠在很多食物中含量都是比较丰富的，可以有效的促进肠胃的吸收，但是如果钠的摄取量太多的话会阻碍我们体内钙的吸收，对我们的骨骼生长都有一定的影响。所以要进行适当的补充，不能过量摄入，否则效果是适得其反的。高血压的人如果吃的钠过多，会加重病情。