根据你说的情况是属于肾虚的表现,它的发生与患者自身的体质差、不良的生活习惯有关,需要及早的进行治疗,以免病情进一步的加重。目前患者首先需要服用滋补的中成药,其次是戒除不良的生活习惯,好好的休息,膳食营养多样化,多吃水果以及蔬菜,多行锻炼利于疾病的恢复。