病情分析：

女性肾虚气血不足一般可以吃红枣桂圆汤、红枣山药汤、阿胶汤等。

1、红枣桂圆汤

红枣桂圆汤主要是用红枣和桂圆熬制而成，具有补气养血、健脾益肾的功效，可以用于改善气血不足、脾肾两虚引起的面色苍白、头晕眼花等症状。

2、红枣山药汤

红枣山药汤主要是用红枣、山药熬制而成，具有补中益气、健脾益肾的功效，可以用于改善脾虚食少、乏力便溏、肾虚遗精等症状。

3、阿胶汤

阿胶汤主要是用阿胶、红枣、桂圆熬制而成，具有补血止血、滋阴润肺的功效，可以用于改善血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠等症状。

除此之外，还可以吃羊肉汤、乌鸡汤等。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。