病情分析：你好，你的情况多考虑是头痛，多考虑是睡眠不足引发脑供血不足所致，再者与精神压力大也有非常大的关系。建议你需要劳逸结合，放松心情，减轻压力，做到充足的睡眠，才有可能事半功倍，对于头痛可以通过按揉太阳穴、百会穴进行改善，也可以晚上泡脚改善。