病情分析：根据你的描述，这个如果出现大便不通畅，就可能是由于一些饮食的问题。比如过度的刺激性的食物，大量的喝酒。有可能会导致肠道的上火。也有可能是主食摄入的少也可能会影响。所以一般情况下，你应该继续多吃一些蔬菜，水果可以多吃香蕉，梨子有助于改善。