病情分析：血管性耳鸣伴耳鸣通常会有搏动现象，有时心脏的频率几乎相同，要及时到正规的三级医院耳鼻喉科，在专科医院医生的指导下采取针对性的治疗措施。在放松期间，保持情绪稳定，饮食清淡，避免辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。平时多注意休息。