病情分析：腰间盘突出带护腰带是有用的，可以防止不自觉的下腰或者是转身的情况，护腰带具有一定的保健作用，可以固定腰部的脊椎不被损伤，腰椎间盘突出多会伴有疼痛，肿胀，局部活动受阻，身体麻木的现象。一定要早发现早治疗，避免耽误最佳的治疗时间，平时一定要多睡硬板床。