病情分析：高血压这种情况跟家族遗传以及不规律生活和饮食造成的。确诊高血压后，需要在医生指导下长期坚持规律口服降压药，并且不可以随便停药的，饮食上面主要是避免辛辣油腻食物，饮食清淡。低盐低脂饮食，积极配合医生治疗就可以。晚上由于内分泌因素的影响会引起增高的。