病情分析：肠胃功能不好消化吸收不好应该吃健胃消食片来调理。当脾胃虚弱的时候会导致肠胃功能不好消化吸收不好。和不良的饮食习惯有密切关系，日常生活中要少吃一些辛辣刺激不易消化的食物，少吃一些辣椒，少吃一些生姜。可以适当的多喝一些小米粥，八宝粥。