病情分析：毛细血管脆性增加的症状考虑属于压力性紫癜的可能，和晚上睡觉姿势或者血管通透性增加有关系，一定要注意休息，多吃水果蔬菜，可以结合服用一段维生素C，曲克芦丁片观察观察，如果持续不缓解则建议及时去医院检查一下血常规和出凝血时间后医嘱治疗。