病情分析：鼻粘膜出血是很容易出血的，平时一定要做好对鼻子的保护，尽量不要施加压力，而且负重也不要太多，以免造成鼻腔出血的现象，平时可以用毛巾先进行一下热敷，能够缓解肿痛的现象，也可以服用一些消炎止痛的药物来进行治疗，饮食上加强营养，以清淡为主。