病情分析：感冒时人体的消化功能处于一个比较弱的状态，所以不要吃鸡蛋这些不容易消化的饮食。感冒时建议进食清淡无刺激性的食物，要多喝水，可以吃点青菜粥，青菜面条。不要吃生冷的水果。要注意天气变化，防止受凉感冒，以免加重病情。要注意休息，保持规律的作息时间，保证充足的睡眠。