病情分析：你好，您如果做了子宫切除手术，可以适当的户外运动的，逐渐的增加运动量。三个月后可以正常的生活运动。这期间尽量的不要吃生冷辛辣的食物。运动不要太剧烈。散步还是可以的。如果有阴道出血，肚子不舒服，随时到医院就诊。切除子宫后，要注意心情舒畅，正常的生活作息。