病情分析：高密度脂蛋白胆固醇偏低，要少量饮酒和长期体育锻炼。使高密度脂蛋白升高，高胆固醇血症常伴有低密度脂蛋白胆固醇。高密度脂蛋白可以清除血管壁上的胆固醇，它是一种保护因子，具有抗动脉粥样硬化作用。在正常的生活中，你必须注意适当的锻炼，不要吃高脂肪、高糖的食物，防止高脂血症。