病情分析：导致这样头痛的病因有：精神心理压力大、情绪抑郁或情绪变化剧烈、快节奏的社会环境、生活工作上的压力、往往使人大脑神经紧张、情绪低落、过度锻炼、睡眠不规律、睡眠不足等等。所以你需要避免诱因才可以预防头痛的发作。假如不能够缓解需要去县级以上的医院系统治疗。血管源性头痛分为原发性以及继发性两大类。因头部血管舒缩功能障碍引起的头痛，称为原发性血管性头痛。