病情分析：

临床上不存在治中暑的方法小妙招这种说法。中暑后可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行改善，避免身体受到影响。

如果让身体长时间暴露在高温环境下，可能导致核心体温急剧上升，容易引起该疾病，这一情况与身体产热、获取热量、增加散热障碍等原因有一定关系。患者通常会出现头痛、头晕、口渴、多汗等症状，也可能会伴随面色潮红、皮肤灼热等情况。患者需要迅速脱离高温环境，到通风阴凉的地方休息，采取平卧的姿势，将身上衣服去除。可以使用冷毛巾擦拭身体的方法帮助加快散热，从而带走身体部分热量。也可在医生的指导下采取生理盐水灌肠的方式进行改善，也可以使用生理盐水进行腹膜腔灌洗。也可遵医嘱使用藿香正气水、十滴水等药物进行缓解。

患者在日常生活中注意观察身体变化，若再次出现头晕、心慌等不适症状，需要及时到医院就诊治疗。