病情分析：

中暑头晕恶心可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来缓解。

1、一般治疗

如果症状比较轻微，可以通过多喝水、多休息的方式来改善。

2、物理治疗

可以通过冰敷来缓解，能够达到降温的目的。也可以通过按摩的方式来改善，有利于症状的缓解。

3、药物治疗

如果症状比较严重，可以在医生的指导下合理使用藿香正气水、十滴水等药物进行治疗，能够起到解暑的效果。

除此之外，也可以通过中医治疗、针灸等方式来缓解。在日常生活中，要做好相关的防暑工作，避免长时间在高温的环境中，也需要多穿透气性比较好的衣服。