病情分析：褐青斑与性激素水平和强势以及睡眠饮食还有遗传都有关系，注意饮食方面清淡易消化，保持大便通畅，注意情绪乐观，积极，保证睡眠时间和质量，适当使用护肤品，但是不要过度，注意防晒，如果情况严重，可以去美容医院来进行治疗。