病情分析：你好，要想奶水充足也是有办法的，第一，要想办法让母乳增多。是相对比较多方法能够让母乳增多，首先乳母要有信心，其次每次吃奶都要吸空乳房，再其次就是要保证乳母的营养摄入。如果母乳量增多不明显可以去乳腺科就诊。第二，要给宝宝测量身高体重，如果长得挺好，也就证明奶量是够的，如果体重身高增长不良，建议看下儿保门诊。