2019-07-11
问题描述: 黑豆的功效与作用是什么?
医生回答(1)
郑湘宏 主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医科
病情分析:黑豆的作用和功效是比较多的,那么黑豆的话主要就是易于消化,能够满足人体对蛋白质的需求,而且黑豆中含有丰富的维生素,蛋黄素,还有黑色素以及卵磷脂,具有一个非常好的保健作用,还有延缓机体衰老,降低血液粘稠度的作用,也是可以有效的满足大脑对微量物质的需求。