病情分析：

纯红再障一般是指纯红细胞再生障碍性贫血。纯红细胞再生障碍性贫血患者饮食应该注意避免食用辛辣刺激的食物、避免食用过硬的食物、避免食用高脂肪的食物、避免食用高盐的食物、避免食用生冷的食物等。

1、避免食用辛辣刺激的食物

纯红细胞再生障碍性贫血是一种骨髓造血功能衰竭性疾病，主要是由于免疫、遗传等因素引起的。患者可能会出现面色苍白、头晕、乏力等症状。建议患者在日常生活中避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。

2、避免食用过硬的食物

纯红细胞再生障碍性贫血的患者可能会出现口腔黏膜、牙龈等部位出血的情况，建议患者在日常生活中避免食用过硬的食物，如坚果、甘蔗等，以免引起牙龈出血的情况。

3、避免食用高脂肪的食物

患者还应避免食用高脂肪的食物，如肥肉、炸鸡等，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，不利于病情的康复。

4、避免食用生冷的食物

患者在患病期间，胃肠道功能会有所减弱，如果此时食用生冷的食物，如冰淇淋、冷饮等，可能会对胃肠道造成刺激，引起腹泻、腹痛等不适症状，不利于疾病的康复。

5、避免食用生冷的食物

患者在患病期间，食用生冷的食物，如冰淇淋、冷饮等，可能会刺激胃肠道，引起腹泻、腹痛等不适症状，不利于疾病的康复。

除此之外，建议患者在饮食上可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等，也可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、苹果等，有助于促进血红蛋白的生成，对于病情的恢复具有积极的作用。