病情分析：月经推迟量少吃益母草或者是新生化颗粒都是可以缓解的，月经通常提前或推迟一周。如果月经量偏低，月经推迟，体内雌激素分泌减少的可能性不排除。建议医院验血六性激素。看看激素水平是否正常。如果雌激素水平低，可以在医生的指导下适当补充，注意月经的温暖。