病情分析：卵巢囊肿一个月长多少，是根据你的病情严重程度，还是根据你的身体素质来决定的，如果出现卵巢囊肿生长的非常快的话，一定要注意适当的多锻炼锻炼身体，增强一下身体的免疫力的，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多晒太阳效果都是不错的，平时一定要注意不要熬夜，长时间的熬夜有可能会导致卵巢长囊肿的。