病情分析：惊恐发作通常不会危及生命安全。
惊恐发作主要是由于个体对某种生理状态产生错误认知，进而触发强烈的恐惧反应，这种心理因素并不会直接影响血液循环系统功能，因此不会造成生命危险。但是，如果惊恐发作频繁且持续时间较长，则可能导致心脏负荷加重，长期下来会增加心血管疾病的风险，建议及时就医进行心理咨询或药物治疗以缓解症状。
虽然惊恐发作通常不会直接导致死亡，但在某些特殊情况下可能会有生命危险。例如，在存在严重的心血管基础疾病的情况下，过度的心理应激可能诱发急性心肌梗死等心血管事件的发生。
需要注意的是，惊恐发作时会出现胸痛、呼吸困难等症状，这些都可能是心脏病发作的前兆。患者要保持冷静，避免过度运动，同时尽快就医排除心血管风险。