孕妇可以食椰子吗?

2019-07-10

问题描述: 孕妇可以食椰子吗?

医生回答(1)

病情分析:孕妇是可以吃椰子的。孕妇食用椰子,能防治便秘,新鲜椰子及椰子粉能够起到润肠通便的作用。孕妇经常吃椰子及喝椰子粉能补充胎儿所需的营养,对增强抵抗力也有效果。椰子是海南特产棕榈科、椰子属植物类有机果实,无污染,含丰富维生素B、C、氨基酸和复合多糖物质,椰子水富含蛋白质、脂肪和多种维生素,促进细胞再生长,可以饮用,甘甜解暑。

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