病情分析：

想要知道自己是否长痔疮，可以通过临床症状、相关检查等方面来判断，建议及时就医治疗。

痔疮通常是肛管或直肠下端静脉充血，或淤血肿大所导致的。如果存在长痔疮的情况，可能会出现排便时出血、痔核脱出、肛门瘙痒、疼痛等不适的症状。如果出现上述症状，患者可以及时到正规医院，通过肛门视诊、直肠指检等检查来明确诊断，并根据检查结果进行针对性的治疗。

患者在日常生活中要注意肛门部位的清洁和卫生，养成良好的排便习惯，避免长时间如厕。同时还要注意饮食清淡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣、刺激的食物。